7 علت اصلی تحلیل لثه + راهکارهای جلوگیری و درمان این عارضه

پسروی لثه یک وضعیت بهداشتی است که در آن بافت لثه ای که دندان ها را پوشانده و در اطراف آن ها قرار دارد، کاهش پیدا کرده و عقب می رود. این وضعیت منجر به نمایان شدن ریشه های دندان و مشکلات بهداشتی مختلفی می شود که بر سلامت دهان و دندان تاثیر می گذارد. کاهش سطح لثه می تواند از علل مختلفی ناشی شود و درمان های متنوعی برای مدیریت و پیشگیری از آن وجود دارد. در این مقاله، به بررسی علل تحلیل لثه، علائم، روش های پیشگیری و درمان و نکات مهم برای حفظ سلامت لثه ها خواهیم پرداخت.

تحلیل لثه چیست؟

به عقب رفتن و پسروی بافت لثه اطراف دندان ها و کاهش سطح آن، تحلیل لثه می گویند که به دلایل مختلف ایجاد می شود و علائم واضحی مانند نمایان شدن ریشه دندان دارد.

دلایل تحلیل لثه

بهداشت دهان و دندان ضعیف

عدم مسواک زدن دندان ها حداقل دو بار در روز با استفاده از مسواک نرم و خمیر دندان مناسب و استفاده نکردن از نخ دندان برای پاکسازی بین لثه ها منجر به تجمع پلاک و جرم روی دندان ها و لثه ها می شود که به التهاب لثه و پسروی لثه می انجامد.

بیماری های لثه

بیماری پریودنتیت لثه ای پیشرفته است که می تواند به عقب رفتن لثه منجر شود. این بیماری به علت التهاب بافت های لثه، از بین رفتن بافت های حمایتی دندان و تحلیل استخوان اطراف دندان ایجاد می شود.

ژنژیویت یکی از مراحل اولیه بیماری های لثه است که به التهاب و خونریزی لثه ها منجر می شود و در صورت عدم درمان به پریودنتیت و کم شدن سطح لثه منجر می شود.

تحلیل لثه به دلیل عادات نادرست بهداشتی

استفاده از مسواک با الیاف سخت یا مسواک زدن با فشار زیاد می تواند به آسیب به بافت های لثه و عقب نشینی لثه منجر شود. استفاده نادرست از ابزارهای بهداشتی دندان، مانند مسواک های برقی با سرعت بالا یا با فشار زیاد، می تواند به آسیب به لثه ها شود.

عوامل ژنتیکی

برخی افراد ممکن است به دلیل سابقه خانوادگی یا عوامل ژنتیکی مستعد پسروی لثه باشند. ژن ها می توانند تأثیرگذار بر آسیب پذیری لثه ها نسبت به بیماری های لثه و عقب رفتن آن ها باشند.

تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی در دوران بارداری و یائسگی می توانند به تغییرات در بافت های لثه و افزایش آسیب پذیری آن ها منجر شوند.

عوامل محیطی و عادات زندگی

سیگار کشیدن به طور قابل توجهی می تواند به پسروی لثه و مشکلات بهداشتی دهان و دندان منجر شود. نیکوتین موجود در سیگار جریان خون به لثه ها را کاهش می دهد و توانایی بافت لثه برای ترمیم و بهبودی را کاهش می دهد.

مصرف غذاهای حاوی قند بالا می تواند به تجمع پلاک و باکتری ها در دهان و افزایش خطر عقب رفتن لثه منجر شود.

مشکلات ساختاری دندان

ناهنجاری های دندانی و تراکم دندان ها می تواند به فشار نادرست روی بافت های لثه منجر شود. علاوه بر این استفاده نادرست از پروتزهای دندانی یا مشکلات ارتودنسی دندان می تواند به آسیب به لثه ها و پسروی آن ها منجر شود.

علائم و نشانه های تحلیل لثه

عقب نشینی لثه ها با نشانه های زیر ظاهر می شود:

• نمایان شدن ریشه های دندان
• حساسیت دندان به گرما و سرما
• خونریزی لثه
• تغییرات در ظاهر لثه

روش های پیشگیری و درمان تحلیل لثه

رعایت بهداشت دهان و دندان

مسواک زدن دندان ها حداقل دو بار در روز با استفاده از مسواک نرم و خمیر دندان مناسب به جلوگیری از تجمع پلاک، التهاب و ورم لثه کمک می کند. استفاده منظم از نخ دندان برای پاکسازی بین دندان ها و جلوگیری از تجمع پلاک و باکتری ها ضروری است.

استفاده از مسواک مناسب

انتخاب مسواک با الیاف نرم و عدم فشار زیاد در هنگام مسواک زدن می تواند به جلوگیری از آسیب به لثه ها و عقب رفتن آن ها کمک کند. یادگیری تکنیک های صحیح مسواک زدن، مانند استفاده از حرکات دایره ای و جلوگیری از فشار زیاد، می تواند به حفظ سلامت لثه ها کمک کند.

درمان بیماری های لثه

درمان ژنژیویت و مدیریت پریودنتیت با استفاده از پاکسازی حرفه ای دندان ها و لثه ها و رعایت بهداشت مناسب می تواند به جلوگیری از پیشرفت بیماری و تحلیل لثه کمک کند.

تغییرات در عادات زندگی

ترک سیگار و استفاده از محصولات ضد سیگار می تواند به بهبود سلامت لثه و کاهش خطر آسیب لثه کمک کند. پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و کاهش مصرف غذاهای حاوی قند بالا می تواند به بهبود سلامت لثه و جلوگیری از عقب رفتن آن ها کمک کند.

درمان های دندانپزشکی

در برخی موارد، درمان های پلاستیک لثه، مانند پیوند بافت لثه، می تواند برای بازسازی بافت لثه و جلوگیری از تحلیل آن ها استفاده شود.

استفاده از درمان های غیر جراحی، مانند داروهای ضد التهابی و درمان های لیزری، می تواند به کاهش التهاب و پسروی لثه کمک کند.

خلاصه

تحلیل لثه یک مشکل شایع بهداشتی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله بهداشت دهان و دندان ضعیف، بیماری های لثه، عادات نادرست بهداشتی، عوامل ژنتیکی، تغییرات هورمونی و عوامل محیطی ایجاد شود. این وضعیت می تواند منجر به نمایان شدن ریشه های دندان، حساسیت دندان، خونریزی لثه و تغییرات در ظاهر لثه ها شود.

پیشگیری و درمان پسروی لثه شامل رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده از مسواک مناسب، درمان بیماری های لثه، تغییرات در عادات زندگی و درمان های دندانپزشکی است. با رعایت نکات مهم برای حفظ سلامت لثه ها و پیگیری منظم درمان های لازم، می توان از بروز پسروی لثه جلوگیری و به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کرد.